東海市|パーソナルトレーニングジム「パーソナルジムエックス」

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2020/03/26

ボディメイクは中身から

personal GYM X 大田川店です!

 

 

ダイエットやボディメイクって何を変えるのが目的ですか??

 

 

 

 

 

基本的には体ですよね!

 

 

 

見た目を変える目的がほとんどだと思います。

 

もちろんそう思います。

 

 

ただ、ここで意識したいのが、ダイエット・ボディメイクをするにあたって必要なのは、

中身(内面)の変化が必要です。

 

 

 

基本的にパーソナルジムは、行くだけで痩せる・変われる場所ではありません。

もちろん変わって頂くためのサポートは全力でさせて頂きますが、

結果を出すためには生活習慣を改めて頂いたり、こちらからのアドバイスを実行して頂いたりすることが大切です。

 

 

アドバイスを素直に受け入れて努力するということも大切なんです。

 

 

そうして食生活などに対しての意識などが変わっていくと身体も変わってきます。

 

考え方、思考などが太ってしまう人の考え方のままだと、なかなか痩せられなかったり、リバウンドしてしまいます。

 

身体の変化と一緒に意識改革をしましょう!

 

 

愛知県東海市太田町下浜田92-1

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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