年末年始に揃えたい！便利アイテム3選✨ 【personal GYM X 太田川店】
personal GYM X 太田川店です！
年末年始はイベントや外食が増える時期。🍻🍔
ただ過ごすだけでなく、健康・ボディメイクにつながる準備をしてみませんか？😊
今回は
オススメ3選ご紹介していきます🙌
① マルチビタミン
参考URL⬇️
年末年始は食生活が不規則になりがち。🙅♂️
そんな時に不足しやすいビタミン・ミネラルをまとめて補える定番サプリです。
体内の代謝アップや疲労回復、美容のサポートにも役立ち、日々の調子を整えるのにおすすめです♪
②ウエストベルト
参考URL⬇️
朝のウォーキングや軽い運動で お腹周りを引き締めたい人に便利なベルト🏃➡️
歩く時に腹圧を意識しやすく、コアを使う感覚が分かりやすいアイテムです！！
女性は XS〜Sサイズ
男性はS〜Lサイズ
がオススメです♪
③エビオス錠
参考URL⬇️
腸内環境を整えたい方へ人気の補助食品。
食べ過ぎが心配な年末年始に、消化を助けてくれたり、便通をサポートしたりしてくれる頼もしい存在です。
内側から健康を整えて、体調管理にも役立ちます。
年末年始は普段とは違う食習慣や活動量になりがち。
ただ休むだけでなく、ちょっとしたアイテムの工夫で身体の準備を整えることで、
・代謝アップ
・運動の効率化
・腸内リズム改善
といった変化につながります👍
この3つをうまく取り入れて、
2026年のスタートを軽やかに迎えましょう！💪
【Personal Gym Xパーソナルジム エックス】
【太田川駅から徒歩3分】
☆完全個別指導のパーソナルジムです☆
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・【東海市・太田川・知多市・大府市・名古屋市緑区・港区】からアクセスしやすい立地！
・【国際ライセンス保有トレーナー】による
“40代からの身体づくり”に特化した指導☆
・【1回50分・週2からOK】で、仕事や家庭と両立しやすい通い方が可能🙆♂️
・【無料体験あり】【初心者も大歓迎】
初めてだからこそ『プロ』にお任せください♪
・【お子様連れ大歓迎】で、
家族との時間も大切にしながら通えます☆
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〈誰でもお身体を変えることは可能です〉
理想のお身体を手に入れたい方は
是非 GYM X 太田川店のパーソナルに
お越しくださいませ☆
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あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。
また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。
TEL 0566-70-7352
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