【東海市・太田川でパーソナルジムを探している40代の方へ】 若い頃と同じやり方で、身体が変わらなくて困ってませんか？🤔

personal GYM X 太田川店です！

みなさん

こんなこと思って生活していませんか？🤔

「最近、疲れが抜けにくい」

「体重はそこまで増えていないのに、見た目が変わった」

「運動しなきゃとは思うけど、正直しんどい」

東海市・太田川エリアで

40代以上のお客様と日々お話をしていても

こうした声を本当によく聞きます🦻

そして、ほとんどの方が

こんなふうに自分を責めています😭

「年齢のせいかな」

「若い頃みたいには無理だよね。。」

安心してください！！

まだまだ大丈夫なんですよ⭕️

はっきり言います。

それ、年齢のせいではありません。❌

身体が変わらなくなった原因は、

努力不足ではありません。

理由はたった1つ。

若い頃と同じ

思考と“順番”で身体を変えようとしていることです！

例えば

・とりあえず筋トレ

・とりあえず運動量を増やす

・とりあえず食事を減らす

20代なら通用していたこのやり方。

でも40代からは、通用しなくなります。

思い当たる方もいませんか？🤔

これは根性の問題ではなく、

身体の仕組みが変わっているからなんです！

ここで実際に多い

40代のパターン例をご紹介します！

太田川店に体験に来られる40代の方の多くが、

最初はこう言います！

「自己流で色々やってきました」

「YouTubeを見て今やってます」

「ジムにも少し通いました」

「学生の時は腹筋割れてて、、」

でも話を聞いていくと、

共通点があります。

・疲れが溜まったまま運動していたり

・身体が固く使えない状態で鍛えている

・回復が追いついていない

この状態で頑張れば頑張るほど、

身体は変わらないどころか、悪い方向にいってしまいます😵

40代からまず必要なのは、

「鍛えること」ではありません。

鍛えられる状態に、

身体を戻すこと。

・呼吸

・姿勢

・関節の動き

・日常の使い方

ここが整っていないまま筋トレをしても、

効かないだけでなく、

不調の原因になることもあります。

実際にお客様には基礎を確認して下さい

と再度お伝えしたりもしてます！

これは

みなさんが1番見落としてしまう部分でもあるからこそ大切なんです👍

東海市・太田川エリアで

パーソナルジムをお探しの方へ

実際に変わっていく方に共通しているのは、

「頑張る前に、整えている」という点です。

・運動は短く効率よく

・無理はしない

・でも、やめない

派手なことはしていません🙅‍♀️

でも、続いていきます！

その結果、

「気づいたら身体が軽い」

「いつの間にか見た目が変わった」

こうなっていく人たちがGYMXにはたくさんいます！

もし今、

「何から始めたらいいかわからない」

そう感じているなら、これだけで十分です。

是非一度無料体験にお越し下さい。

最後に

東海市・太田川で

パーソナルジムを探している方の中には、

「一人では正解がわからない」

「もう失敗したくない」

そう感じている方も多いはずです。🤔

GYM X太田川店は

一人で頑張り続ける場所ではありません。

遠回りをやめたい人のための選択肢として、

サポートするパートナーです！

このまま、若い頃のやり方を続けますか？

それとも、40代の身体に合った道を選びますか？

決めるのは、今ではないですか？

ご連絡お待ちしております☺️

【Personal Gym Xパーソナルジム エックス】

【太田川駅から徒歩3分】

☆完全個別指導のパーソナルジムです☆

========================

・【東海市・太田川・知多市・大府市・名古屋市緑区・港区】からアクセスしやすい立地！

・【国際ライセンス保有トレーナー】による

“40代からの身体づくり”に特化した指導☆

・【1回50分・週2からOK】で、仕事や家庭と両立しやすい通い方が可能🙆‍♂️

・【無料体験あり】【初心者も大歓迎】

初めてだからこそ『プロ』にお任せください♪

・【お子様連れ大歓迎】で、

家族との時間も大切にしながら通えます☆

========================

▼無料体験・お問い合わせはこちら▼

【LINE公式アカウント】

または公式ホームページより簡単予約！

========================

〈誰でもお身体を変えることは可能です〉

理想のお身体を手に入れたい方は

是非 GYM X 太田川店のパーソナルに

お越しくださいませ☆

お問い合わせはこちらから💁‍♂️

========================

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【新規無料体験】

『ご予約方法』

①『予約ボタン』を選択。

②『ご希望店舗』を選択。

③『希望日時』を教えてください☆

担当トレーナーがスケジュールを確認し

折り返しご連絡させていただきます🫡

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

☆ネット予約開始しました☆←クリック♪

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

東海市 パーソナルジム ダイエット 減量 姿勢改善 マンツーマン パーソナルトレーニング 愛知 名古屋 メスを入れない美容整形 知多市 緑区 美脚トレーニング 常滑 大府市 食と健康 美容 健康寿命 夏 二の腕 引き締め 健康維持 短期ダイエット 一生の財産 知識 悩み 二人三脚 運動不足 ３０代 ダイエット 正しい方法

太田川駅 太田町 東海市 刈谷 刈谷市 刈谷駅パーソナルジム ダイエット 減量 姿勢改善 腰痛改善 肩コリ改善 ウエイトトレーニング パーソナルトレーニング マンツーマン パーソナルジムエックス 西三河 愛知県 東海 知立 名古屋市 南区　常滑 岡崎 碧南 西尾 豊田 大府市 知多市