食欲の秋は『太らない身体作りのプロ』にお任せください！！GYM X太田川店
personal GYM X 太田川店です！
「秋になるとつい食べすぎちゃう…」
そんな声を最近お客さまから聞くようになってきました🤭
そうか、
もう8月も終わりを迎えようとしているんですね。。
暑さはまだまだ夏のままですが、
本日甲子園も決着がつき、夏のイベントはもう終わりになってきましたね⚾️
9月〜秋といえば🍂
栗ごはん、さつまいも、きのこ、秋刀魚…
美味しいものがいっぱいの季節😋
でも同時に「太りやすくなる季節」でもあるんです。
なぜ秋は太りやすいかわかりますか？🤔
🍁 気温が下がって活動量が落ちる
🍁 食欲を刺激する食材が豊富
🍁 イベントごとも増える
結果、「摂取カロリー＞消費カロリー」になりやすいのが秋なんです！！
でも、ここで“対策”を立てることで、
冬や年末年始にも負けない身体を作ることは可能なんです😏
GYM Xでできる太らない体作り
GYM X太田川店では、食欲の秋を楽しみながらも太らない身体づくりをみなさまに実践いただいております♪
✅ 週2回・50分の集中トレーニングで代謝UP
✅ 食事のバランスや頻度、順番をアドバイス
✅ 「食べたいものを楽しみつつ太らない方法」を実践
実際に「秋から始めて冬には体重が減った！」という方も多くいます👏
また
秋に動き始める方は、春に「別人みたいに痩せたね！」と周りから言われている人です！
逆に「寒いから…」と動かないと、
年末年始で一気に体重増加。
思い当たる方もいるのではないでしょうか？😏
どちらの未来を選ぶかは、これからの
行動次第です。
これから始める方へ
食べたい気持ちを我慢するのではなく、
賢く食べながら痩せるための場所が
GYMX太田川店です。
この秋をきっかけに、自分の身体を変えてみませんか？
【Personal Gym Xパーソナルジム エックス】
【太田川駅から徒歩3分】
☆完全個別指導のパーソナルジムです☆
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・【東海市・太田川・知多市・大府市・名古屋市緑区・港区】からアクセスしやすい立地！
・【国際ライセンス保有トレーナー】による
“40代からの身体づくり”に特化した指導☆
・【1回50分・週2からOK】で、仕事や家庭と両立しやすい通い方が可能🙆♂️
・【無料体験あり】【初心者も大歓迎】
初めてだからこそ『プロ』にお任せください♪
・【お子様連れ大歓迎】で、
家族との時間も大切にしながら通えます☆
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〈誰でもお身体を変えることは可能です〉
理想のお身体を手に入れたい方は
是非 GYM X 太田川店のパーソナルに
お越しくださいませ☆
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【新規無料体験】
『ご予約方法』
①『予約ボタン』を選択。
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折り返しご連絡させていただきます🫡
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あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。
また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。
TEL 0566-70-7352
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