これできますか？
personal GYM X 太田川店です！
突然ですがこれできますか？？
汚い物をお見せしてすみません笑
足の指をグッと広げるということですね！
他にもこれや
これ
そしてこれ
ちゃんとできますか？
足裏の筋肉をしっかり使えるか使えないかで身体は大きく変わってきます！
このような商品もありますよね！
足には３つのアーチがありそれが崩れることで色々な弊害が・・・
足の指でじゃんけんする気持ちで毎日グーチョキパーしてみましょう！！
その継続だけでも改善はされます！
太田川駅から徒歩3分の好立地
駐車場有り
シャワー
ウェア、タオルの無料レンタル
完全個室
あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。
また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。
TEL 0566-70-7352
太田川駅 太田町 東海市 刈谷 刈谷市 刈谷駅パーソナルジム ダイエット 減量 姿勢改善 腰痛改善 肩コリ改善 ウエイトトレーニング パーソナルトレーニング マンツーマン パーソナルジムエックス 西三河 愛知県 東海 知立 名古屋市 南区 常滑 岡崎 碧南 西尾 豊田 大府市 知多市
紹介特典
personal GYM X 太田川店です！
ホームページなどに特に記載をしていないので、
御存じない方が多いかと思いますが、
personal GYM Xにはご紹介特典があります。
これは、通って頂いている会員様のご紹介によりご入会される方と、
ご紹介頂いた会員様それぞれにメリットがあるような特典となっています！
まず、ご紹介頂いた会員様は、無料パーソナル３回プレゼント！！
なので５人ご紹介頂けたら約２ヶ月のパーソナルが無料となりますね！笑
そして、ご紹介されてご入会となった方は、通常３万円の入会金がサービスとなります！
知り合いからの紹介の方が安心という方もいらっしゃると思いますので、
いつでもウェルカム体制でお待ちしておりますのでいつでもお声掛けください！
お問い合わせの時にご紹介者のお名前をお伝え頂く形でも大丈夫です！
太田川駅から徒歩3分の好立地
駐車場有り
シャワー
ウェア、タオルの無料レンタル
完全個室
あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。
また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。
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やるだけじゃダメ
personal GYM X 太田川店です！
皆さんの中でオープンジムに行かれた事ある方でこんな経験ないですか？
どのようにマシンを使ったらいいのか？
そしてちゃんと鍛える事が出来ているのか？
不安になった事ありませんか？
結局よくわからなくて有酸素運動して終わるみたいな。
これ、無料カウンセリングで良く聞く話なんです。
トレーニングではその部位ごとの正しいフォームで行わないとより早く効果を出すのは難しいです^^;
personal GYM Ｘではフォーム修正を徹底し
目的部位の主動筋にしっかりと効かせることを重要視しております‼️
これはパーソナルジムだから可能なことです。
オープンジムでは、器具の使い方こそ教えてくれますが、
細かい効かせ方などは教えてくれません。
僕自身過去にオープンジムに通っていたことがありますが、
間違ったフォームでトレーニングしている方を多く見かけます。
正直言ってもったいない時間を過ごしているなと思ってしまいます(^^;)
同じ時間を過ごしているのに効果は半減だなんてもったいなくないですか？
無駄な時間を削ってその時間で好きなことしたりしたほうが幸せになれます♪
みなさまの幸せのお手伝いさせていただきます♪
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嬉しい変化
personal GYM X 太田川店です！
最近頂く声で良くあるのが、
今までよりかなりしっかり食べてるのに体重が落ちてる！
こんなにお腹いっぱい食べてるのに！
という声です！
これです！
『食べて痩せる』
これを覚えて頂きたいです！
食べないダイエットはもう終わりにしましょう！
良いことなんて何もない！
不健康ダイエットはやめましょう！
食べて痩せるには、、、
までお問い合わせください！
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シャワー
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また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。
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９月スタート
personal GYM X 太田川店です！
９月に入りました！！
こうして気づけば年末になっているんでしょうね笑
夏の終わりを感じて気持ちと身体が緩み始めていませんか？
ダイエットを夏だけと捉えるのは良くありません！
ボディメイクは一生ものです！
最近では健康の為に70代の方のが入会もありました！
いつまでも若々しく健康でいるために、
意識している方は実行しています！
さぁみなさんも初めていきましょう！
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