東海市|パーソナルトレーニングジム「パーソナルジムエックス」

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2024/02/24

『10年後』自分の身体は!?

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personal GYM X 太田川店です!

今日はお客様の大きな変化をご紹介します☆

 

 

お客様は身長152センチの小柄な女性ですが、

先日デッドリフトを60kg達成しました👏

お客様には『ある感覚』を鍛えるために

自宅で一日30秒だけやってもらったことがあり

ます!!

 

その結果が見事60kg達成に結びつきました👏

 

元々お仕事柄姿勢が悪く、

背中の筋力も低下して無料体験に来られましたが

今では一番得意なトレーニングになったと嬉しいお言葉もいただきました🙌

 

背中はダイエットにとても大切で

背中を制するものはダイエットを制すると言っても過言ではありません🥹

 

 

腰痛、肩こりが酷いままのお身体とは

どのような身体なのか。

 

この先ずーと放っておくとどうなるかは皆さんも想像つくのではないでしょうか?

 

 

悩まれている方は

これを機に改善するための行動をしてみるのをオススメします✨

 

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太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

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あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

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