やり方を変えればカラダも変わる✨

personal GYM Xです！

先週無料体験に

お越し下さったお客様で

膝が痛くなる

腰痛

腹筋が一度も出来ない。

筋肉が無いから筋トレをやったことが無い

とカウンセリングでお伺いしました。

ミニトレーニングでは

実際の身体の使い方、痛みの原因を探し

随時確認をとりながらフォームを修正したところ

痛みも出なくなり

可動域も広がりました！(◎_◎;)

元々僕自身もそうだったのですが、

これをやると痛みが出るからやらない。は

不正解です。🙅‍♂️

なぜ痛みが出るのか。

体の使い方や柔軟性、筋力はどうなのか

エラーを探せば答えは見つかります。

身体の痛みの原因がわからないまま

日常生活を送るのは嫌ですよね😱

原因はたくさんあると思います

一つの解決策として

自分の体を理解したトレーニングは

とても有効です🔥

貴方のお身体を救う救世主にならせてください♪

まずは一度無料体験で体感してみませんか？

お問い合わせお待ちしております。

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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