ダイエットに効果的🙆‍♂️☀️

オススメ食材紹介‼️

本日の食材はオクラ‼️

オクラには血糖値の上昇を抑制する効果があります👌

血糖値が上がりすぎると体脂肪合成が高くなるのでオクラを食べて脂肪合成を防ぐようにしましょう😊

食材からしっかり摂取して太らない予防をしてみて下さいね‼️

ダイエットで1番重要な事は食事👌

効率よくダイエット、ボディーメイクをしてみて下さいね😁

当ジムでは

他にも豊富な知識を持った実力派トレーナーが

お客様一人一人に適したプログラムで

怪我なく最短で目標にエスコート致します♪

4月も有り難いことに問い合わせが多く

予約が取りにくくなってきております。

お早めにお問い合わせ下さい。

太田川駅から徒歩3分の好立地

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完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

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