仕草やクセに隠れたメッセージ

personal GYM X 太田川店　石那田です！

人の仕草や癖

気になったことありませんか？

・困った時に頭をかくひと。

・首が痛い時に手で抑える人。

人それぞれあると思います☺️

その仕草や癖を

僕はとても

重要なメッセージだと思っています。

お客様の仕草で

『気にしている。痛めてないかな？』など

予測。

癖が原因で

『ここ痛める可能性がある』など

予測。

あれ？なんか以前にもよく出た言葉がありますね(°▽°)

そう‼️

『予測』

パーソナルトレーナーとして当たり前のこと。

お客様の『安全第一』

そして効率よくトレーニングをし

目標まで一緒に頑張っていく。

その為には『常に予測』して

お客様のお身体からのメッセージを受け取り

適切に指導していくことが大切ですね☺️

変な癖がついたままトレーニングをしてしまうと、怪我のリスクもあり、効果もあまり感じれないです🙈

一人でお困りの方

一度無料体験でお話聞かせてください♪

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352