目的を見失わないメンタル

personal GYM X 太田川店です！

先日夢の一つでもあった

『富士山登頂』

に行ってきました。

感想としては、

本当に辛かったです。。笑

仕事後にそのままチャレンジしたこともあり、

途中何度も足を攣りながら

その場でストレッチやコンディショニングをして騙し騙し上を目指して登ったのですが

一向に頂上が見えず、

何回挫折しそうになったことか。。

その中僕のメンタルの支柱になったのが

たった一つ

『サポートしてくれる仲間』でした！

1人だったら確実に下山してましたね笑

今回の登山で改めて思った事として

『メンタル』は他の支えが重要なんだと思いました。

これはボディメイクにおいても

お客様の『メンタル』をコントロールするのも

僕の役目。

辛いと思ってやるよりも

楽しくやれる事が何よりも大切です☆

今回の登山でまた一つ成長したことを

これからに活かしていきます！

1人で困っている方は

一度お話し聞かせて下さい☺️

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