程よく日光を浴びていますか？^ ^

personal GYM Ｘ太田川店です！

皆さん程よく日光を浴びる事は

できていますでしょうか？^ ^

女性の方は日焼けを避ける為に

日光を浴びる事がない様に様々な対策を

しているかと思います！

もちろん日光には紫外線を含んだりしている為

お肌には良くない事も事実ですが

程よく日光を浴びる事はとても大切なんです❗️

というのも日光を浴びる事で体の中で

ビタミンDが生成され体に良い効果を

もたらしてくれます^ ^

夏に比べ紫外線指数も高くないですし

日光浴、運動を兼ねて早朝ウォーキングなど

取り入れられると良いですね‼️

愛知県刈谷市桜町5-6 小松家ビル3F

ひっそりたたずむビルの3階に入っています

中に入ればお客様を驚かせる様な、外からは想像もつかないオシャレでシンプルな空間が広がります。

誰にもバレず、邪魔されず、トレーニングに没頭出来ます。

TEL 0566-70-7352

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