筋膜連鎖

personal ＧＹＭ Ｘ太田川店です！

今日は名古屋駅にセミナーを受けに行ってきました。

本野卓士さんというオリジナルトレーニング理論を確立された方で、指導されてい方にフィットネスの大会で優勝された方がたくさんいらっしゃる凄い方です^_^

そのセミナーを受けました！

主に筋膜連鎖による身体の癖やトレーニング方法の違いなど。

難しい話なので割愛しますが、

ザックリ言うと、人それぞれ同じトレーニングじゃダメで、人によって合う合わないがあって、その人合わせた動きが必要って感じです！

とても難しい内容なので、まずは自分の身体で試してたたきこんでお客様に還元できるようにきていこうと思います！

愛知県東海市太田町下浜田92-1

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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