東海市|パーソナルトレーニングジム「パーソナルジムエックス」

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2020/08/03

エプソムソルト

personal GYM X 太田川店です!

 

 

先日お客様にオススメということでこんな素敵な物を頂きました♪

 

 

『エプソムソルト』ですね!

 

入浴剤として美容効果が期待できる物ですがご存知でしょうか?

 

 

 

エプソムソルトとは硫酸マグネシウムというもので天然温泉にも含まれている成分です。

 

ソルトという名前ですが塩分は一切含まれていなく見た目が塩の様に見えるという事で名付けられた様です。

ややこしいですね(笑)

 

 

 

エプソムソルトの効果ですが、マグネシウムが豊富に含まれ、

・皮膚再生能力

・代謝アップ能力

・腸内デトックス効果

などのそれぞれの効果があるので、美容・ダイエット効果に期待できますね!

 

 

 

これらの効果を効率よく得るには

150リットルに対して150g〜300g入れ

入浴時間は10分から20分

お湯の温度は39度〜40度がベストです。

 

 

 

注意点として入浴後はしっかりと身体を洗い流すことと

水分補給をしっかりとする様にして下さい!

 

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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