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personal GYM X 太田川店です！

昨日こんなものが届きました！

届きましたというか注文してたんですが（笑）

なんだかフルーティーな見た目のボトルたち！

これはBCAAといわれるサプリメントですね！

過去のブログでも紹介していますが、

分岐鎖アミノ酸といわれ必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンで構成されています。

主な目的としては、

BCAAは運動時のエネルギーとなるアミノ酸で,

もし体内のBCAAが不足すると体はエネルギー不足となり、代わりに筋肉のたんぱく質を分解することでエネルギーを作り出します。

そうなると筋力の低下につながってしまうため、そうならないように運動前、運動中、運動後に適切にBCAAを摂取することでエネルギーを蓄えます。

また、筋肉中のたんぱく質の合成促進、分解抑制、持久能力の維持・向上の可能性、さらに筋肉痛、疲労の軽減などにも効果があるとされています。

トレーニングでは筋肉にダメージを与えるため、トレーニングしながら筋分解が進みます。

それをトレーニング中にＢＣＡＡを飲みながら行うことで抑制できます！

もともと自分のトレーニング用に買いましたが、

せっかくならお客様にも試してほしいと思っていますので、興味のある方はお声かけください！

すでに何名か飲んで頂きましたが、みんな第一声が「美味しい！！」でした笑

ほんとに美味しいんです！！笑

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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