ジャパニーズフード🥹

最近鮨を嗜みに一丁前に良いとこに行かせて頂きました🥺

鮨はやはり良いですね‼️

旨い‼️旨い‼️美味‼️

そして以外と太りづらい‼️

そうなんです。

太りにくいんです‼️

生魚は脂質が少ないですし

魚の脂は体に良い効果が多く健康的な食材の代表格です♪

赤身は脂が少なく

白身魚は程よく脂があり

青魚はオメガ3が豊富

シャリの量さえ意識すればダイエット食にもなりダイエットを効率よく進めれます😁

日本人で良かったーー🇯🇵🍽

是非外食などので取り入れてみて下さいね😁

当ジムでは

他にも豊富な知識を持った実力派トレーナーが

お客様一人一人に適したプログラムで

怪我なく最短で目標にエスコート致します♪

今月も有り難いことに問い合わせが多く

予約が取りにくくなってきております。

お早めにお問い合わせ下さい。

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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